孩子长到3个月后，开始学抬头，脊柱颈段出现生理弯曲。为了保持体位舒适，婴儿出生后3个月开始使用枕头 婴儿枕头高度以3－4厘米，长度与婴儿的肩同宽最为适宜。
枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好、软硬均匀、厚度适中。可选择稗草籽、灯芯草、蒲绒、荞麦皮等材料充填。
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