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睡眠仪器有用吗，失眠多梦易醒

睡眠仪器有用吗，失眠多梦易醒…醒了之后睡不着了怎么办？吃了一年多的药，但效果不怎么好了，现在想和睡眠仪一起用，哪种睡眠仪牌子正规呢？想得到的帮助：睡眠仪器有用吗

提问时间：2022-09-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好。睡眠仪也不能长期陪着你呀，出门带着也不方便，作用肯定是有的，但也不能依赖它指导意见：建议，长期睡眠不好，一般是心事重，对人对事都很认真的人，对自己要求很高等，所以平时要学会放下一些东西，该锻炼是要锻炼的以上是对“睡眠仪器有用吗，失眠多梦易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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