月经来的时候，不是正常颜色正常量，咖啡色，倒是有血块，擦出红

月经来的时候，不是正常颜色正常量，咖啡色，倒是有血块，擦出红色粘膜，请问，这是什么原因？前面都正常月经来的时候，不是正常颜色正常量，咖啡色，倒是有血块，擦出红色粘膜，请问，这是什么原因？前面都正常的，为什么会一次正常一次不正常。体内激素水平不稳定，该如何调整？谢谢！