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问患者提问

全大夫，我是中三的学生

全大夫，你好，我是中三的学生，失眠两天了，怎么办。

提问时间：2022-06-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，请问你以前出现过这种情况吗？这两天发生什么事情，有受到什么精神刺激吗？指导意见：你好，偶尔的失眠不是什么大问题，您可以通过民族体育锻炼，晚上睡前服用牛奶来促进睡眠。
以上是对“全大夫，我是中三的学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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