骑车摔倒双腿膝盖肿痛

病情分析：按照你的描述外伤致膝关节肿胀，如果骨头没事问题就不大，但是注意如果走路出现绞索或者不稳的感觉就可能有韧带或者半月板损伤。

指导意见：一般24小时内可以冷敷，冷敷时把冰袋放在肿胀的地方，不要热敷了，可以外用点伤科灵喷雾剂或者云南白药喷雾剂。

口服点活血通络消炎止痛的药物。祝早日康复。