病情分析:你这样应和肝脾虚,休息不足营养失衡有关系,应注意合理多休息保养气血,注意饮食的清淡指导意见:可以适当的养气血,疏肝健脾调养,注意积极锻炼身体,饮食的均衡性很重要,忌辛辣的食物,可以查一下肝胆,积极锻炼身体
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