你左脚扭伤是非常厉害,目前肿胀和疼痛都比较厉害,考虑是严重的软组织损伤或者是骨折了。所以需要尽快去医院看看,一般需要拍x片进行确认。
现在应该不要活动,以免导致损伤加重,同时冰敷,扭伤部位使用相关药物治疗,具体用药请遵医嘱。
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