吃辣的，水果，长纤维蔬菜

病情分析：你好，根据患者叙述病情，吃辣的、水果、长纤维食物，拉稀，考虑是脾胃弱、消化不良造成的。指导意见：建议患者口服健胃消食片，注意保暖，用手顺时针按摩肚子，增加运动量提高免疫力，饮食清淡易消化忌生冷辛辣刺激性食物。

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