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阴虚阳虚都有的人该如何治疗？

阴虚阳虚都有的话，该吃什么药物呢？单独吃六味地黄丸可以吗？曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：如果每天吃枸杞，加上充足的运动饮食以及睡眠，不吃药会好吗（病症不是很严重，身体还是不错的，几乎不会感冒，就是有点矮，而且19岁了还没什么胡子）

提问时间：2022-10-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这样的话可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子指导意见：多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥

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