病情分析：您好；你描述的情况应该是肠痉挛，与受凉有关，晚上睡眠不好，属于神经衰弱，需要及时合理的治疗。指导意见：建议您看中医吃中药来治疗，中医可以根据您的脉舌来辩证施治，你可以吃元胡止疼滴丸和柏子养心丸来治疗。
你可以每天坚持顺时针按摩肚子。
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