宝宝3周岁了一直以来都没睡什么午觉会不会影响健康啊？

不睡午觉也许会对孩子有影响，不过孩子和孩子不一样，不可能千篇一律都爱午睡的。如果宝宝晚上八点睡的话还可以，十点就晚了，要想让宝宝发育好，晚上十点半到两点半期间是大脑和长身体的最佳黄金段，宝宝必须进入深睡眠才行。

妈妈可适当的调节一下时间，午睡也需要安静的氛围，有的宝宝在家不午睡，可是入园后一般都会午睡的。