根据你所描述的内容来看,冻疮主要与血液循环比较差和长期暴露在外面,所导致的冻伤。建议你平时用双手慢慢揉搓,可以促进血液循环,外涂维生素E冻疮凝胶,一天涂二次,平时注意保暖,不要用水烫,防止冻疮破溃引起感染。
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