头晕，精神差是怎么回事？

病情分析：根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该合理饮食，加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，规律作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，提高身心的状态，减少不适的发生。

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