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寻找解决说梦话的办法

睡觉老爱说梦话每当晚上睡觉后不知道什么时候。曾经的治疗情况和效果：没去医院治疗过。有想得到怎样的帮助：可以吃什么会好点

提问时间：2022-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：说梦话不算是一种病态，但临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张指导意见：
1.有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力
2.调理营养，适当增加一些锻炼

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