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如何保养肝脏

早些年的时候，总是抽烟喝酒，没有注意身体，最近同事体检说他的肝脏检查出来了问题，医院让他平时注意保养，但是想到自己的身体，我也想先注意一下，所以想问如何保养肝脏？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可以多喝水，清淡饮食，不要吃油脂太多的食物，多吃青菜和水果，也不要喝酒，因为酒对于肝脏的损伤是非常大的，而且平常经常的做肝胆脾彩超检查以及肝功抽血化验等，同时可以增强其抵抗力。

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