病情分析:怀孕期间,除了剧烈的运动,其他任何有氧运动你都是可以参加的,但是要注意运动的量,不要太累了。指导意见:定期产检,这个时间宝宝在长身体,需要大量的从母体内吸收钙质,母体是会比较容易发生缺钙的情况,那么这个时间一定要注意补充钙,服用钙片或者是喝含钙的牛奶。
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