你好,痰湿体质可以通过中药来进行调理.一般痰湿体质应该吃一些阳性食物,比如韭菜羊肉,也可以去看中医.让医生帮你开一个比较全面的药方,除了吃药也要多注意运动和保健,多喝水少吃辛辣食物不抽烟少喝酒,保持乐观的心态,
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