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我总是会胀气,我该怎么做。

健康咨询描述:现在的我总是会胀气,我该怎么做,每天肚子都鼓鼓的,难受的要死,我该不能吃东西,还不能发生的笑,我也不知道我该怎么办,谁能告诉我,我应该从哪方面入手啊阿。 想得到怎样的帮助:我总是会胀气,怎么办,
提问时间:2020-12-04
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,你总是会胀气。首先你要改变下你的心态,这样有助于你的身心健康,不要吃太多辛辣的东西,这样对身体不好,也不要吃一些刺激性的东西。

    不要喝凉水,多喝热水,没事多出去走走。

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