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问患者提问

腰部减肥转呼啦圈有用吗？

我的腰部有很多赘肉。看上去很难看。什么衣服都让他给败坏了，身材不好穿什么衣服都不漂亮。腰部减肥可以做一些运动吗？看电视里的摇呼啦圈。摇呼啦圈有用吗？想得到怎样的帮助：腰部减肥转呼啦圈有用吗？

提问时间：2022-09-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，根据您所描述的。要想腰部减肥，通过转呼啦圈是有一定的效果的。可以把腰部锻炼结实了。就可以减少了一些赘肉。要注意，每天都要坚持。
这样才有效果。在吃的方面别不要暴饮暴食。

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