口腔溃疡频发是什么原因造成的？

口腔溃疡与免疫、遗传等有关，也与一些疾病有关，如消化系统疾病：胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎等，另外偏食、消化不良、发热、睡眠不足、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等都可以引起口腔溃疡。

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，尽量避免诱发因素，可降低发生率，平时注意口腔卫生，吃饭时细嚼慢咽，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，做到饭后及时漱口，多喝水，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，保持心情舒畅，乐观开朗，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。