孕妇要少吃多餐，避免一次吃进大量食物，可以缓解胃胀现象。另外，孕妇在餐后适当增加一些散步等运动，促进肠胃蠕动，增进肠胃中食物的消化，有助于减缓胃胀。
孕妇在孕中期，逐渐增大的子宫会压迫到胃肠道，使胃肠蠕动减弱，导致食物及气体不能正常排解，出现胃胀痛现象。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
