从手腕开始到肩部针刺痛

病情分析：你描述的症状考虑是颈椎疾病引起的疾病，可以去医院骨科就诊，检查确诊后再对症治疗。指导意见：建议你平时要避风寒，注意保暖。

清淡饮食，禁辛辣，煎炸，生冷，寒凉饮食，多吃行气活血的食物。以上是对“从手腕开始到肩部针刺痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！