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问患者提问

做什么运动可以长高啊

一年没有长高了怎么才能长高啊我才160几？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，人的身高主要与遗传有关，也与后天的锻炼有关。指导意见你正处于生长发育的高峰期，建议加强营养，并进行跳高、篮球等运动，这些运动可以增加你的身高和加快身体的生长。

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