爬山后膝关节不能上下台阶

病情分析：您的情况可能是风湿引起的。指导意见：风湿病是以累及骨、关节及其周围组织如肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带、神经等部位，以疼痛为主要临床表现的一大类疾病的总称。

因其与自身免疫有关，多数疾病缠绵难愈，有的患者需终身服药治疗。目前尚无根治此类疾病的药物，西医治疗主要为非甾抗炎药、免疫抑制剂及激素，其长期用药的副作用与其治疗作用一样不应被忽视。

中医中药在风湿病的治疗上日益显示出其独特的优势，蕴藏着极大的潜力,如li氏骨宁贴采用的是穴位针对性疗法，是结合了针灸与药物的原理，具有不错的疗效。

祝您早日康复！