病情分析:你好,像是你这种情况你这个与你这个平时生活和工作习惯有关的,你这个注意不要经常伏案工作的指导意见:另外像是你这种情况你这个可以口服些活血的药物的,像是木瓜丸的,你这个可以先热敷一下的。
以上是对“脖子还有背部脊椎疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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