问患者提问

体质差可以喝鲫鱼汤吗？

病情描述:我觉得我身体特别都不好，风一吹就会很容易感冒的，身体素质也特别的不好，爬个六楼都会觉得特别的累，力气很小，也特别不喜欢锻炼，不喜欢跑步，医生说这是体质差的原因，可以买点营养的东西多补补。想得到怎样的帮助：体质差可以喝鲫鱼汤吗？有没有很大的帮助？

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质差是可以多喝鲫鱼汤的，鲫鱼汤是对身体很有帮助的，体质差可以每天出去锻炼，多跑步多运动，可以试着去打羽毛，每天早上可以喝一杯牛奶，吃一个煮鸡蛋，鸡蛋营养很高的，希望可以帮助你。

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