延长绝经有什么办法？

女性卵巢功能的衰退，最早的表现出是卵巢对促卵泡刺激素敏感性上升，致使卵泡刺激素水平下降。对没明显禁忌症的人，可以决定激素消化救治。

可有效纾解，绝经有关症状，从而改善生活质量。特别声明平时多吃瓜果蔬菜，多休息，不吃生冷海鲜等食物。一般绝经是指卵巢内卵泡生理性枯竭所致的。