吃什么对脂肪肝最好

如果患有脂肪肝，可以多吃一些豆制品、大蒜和洋葱。豆制品是脂肪肝饮食治疗的首选食物，包括豆浆、豆腐、豆芽等。豆制品不仅含有丰富的营养，还有降低血脂的作用;大蒜具有舒张血管，并有阻止胆固醇生物合成及抗氧化的作用。

但是伴随肝硬化或明显的肝病症状时应禁用;洋葱具有降血脂、扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。