首页 > 权威问答 > 精力不集中
患者提问

精力不集中

学习时如果外界过吵,就学不下去 想得到怎样的帮助:吃一些什么样的东西好一定
提问时间:2021-06-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,这种情况属于一种正常的反应,心理学认为人对于外界的事物时刻保持一种好奇心,这也就解释了为什么人为在吵闹的环境下无法集中精力。

    指导意见:不必吃什么,可以顺其自然,在人吵闹的地方不要学习话或者换一个地方,当然如果你自制力足够强的话也没什么,可以坚持下去。

    毛泽东小时候就在集市看过书,那是他自制力的表现。对于我们来说,可以找一个安静的地方去学习,而不是吃什么就可以把自制力提高。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号