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严重胃酸吃什么食物好

我最近总觉得肠胃不好，消化不良，总是有股酸气从嘴里出来，经检查是胃酸，这种情况吃什么食物好啊？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

严重胃酸可以吃的清淡一些，维生素丰富的水果，新鲜蔬菜，少吃乳类、酱油、刺激性的辣椒等，多吃菠菜、油菜、关头卷心菜、蛋白质丰富不刺激性的食物，如豆腐、馒头等。
多喝一些温开水，适当的参加体育锻炼。

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