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我脾胃一直不好还经常上夜班

我脾胃一直不好还经常上夜班。我平时喜欢泡水喝请问泡什么喝对脾胃有帮助？而且也方便找到的。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾胃一直不好，一般与经常上夜班关系不大，精神紧张，思想压力是胃病的重要原因。不用多顾虑。一般喝淡茶，利于脾胃健康，多做室外文娱体育活动，多接受紫外线照射，会有利于各种脾胃疾病的康复。

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