我从高中练体育后开始皮肤不好

病情分析：你好，根据你提供的从高中体育锻炼开始皮肤不好。经常熬夜，皱纹多。指导意见：你好。根据你提供的情况，做好防护。

使用芦荟胶，或者维生素E乳膏。防护乳或者霜，避免风吹日晒时间过长。忌口辛辣油腻刺激性食物，多吃蔬菜水果补充维生素。

以上是对“我从高中练体育后开始皮肤不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！