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男人要怎样保养身体才好？

男人要怎样保养身体才好？男人要怎样保养身体才好？

提问时间：2021-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这个情况应该是控制主食，指导意见：同时应该多吃水果，蔬菜，菌类食品，多吃粗粮，饮食低糖，低盐，低脂肪，适当增加运动量，

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