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适合近视眼的光线是哪种？

适合近视眼的光线是哪种？,我近视眼也有一两年了，因为学业很重。经常是看书看到深夜，有时候也会一直面对着电脑

提问时间：2020-04-30

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此,在夜晚或光线暗的环境下,照明最好采用40～60W的白炽灯,放在书桌的左上角。
这是因为白炽灯的光线比较柔和,显色性能良好,眼球容易适应,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。

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