经血可以通过清水来进行对自己外阴部的反复冲洗，这样就能够在经期对自己的外阴进行很好的清洗，这样也能够避免自己的个人卫生出现影响，同时也不会导致有一些妇科疾病的产生，也能够很好的避免一些炎症。
并且在洗完之后也可以使用一些温热的毛巾来进行擦拭。
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