为什么早上起来就鼻塞

早上起床后先有鼻塞的症状，一般都是由于鼻道粘膜比较薄，受到外界冷空气的刺激就会容易产生，有可能是有鼻炎的表现，建议平时注意屋内的通风，注意保暖，不要受风和受凉，注意远离易感源，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，以免引起鼻塞的症状加重，同时还要注意适量增加饮水量，补充人体水分，促进人体的新陈代谢。