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问患者提问

见到陌生人就很紧张怎么办

我出来社会已经有四五年了，不知道什么时候起的，看到陌生人总是很紧张，紧张到不知道说什么好，也很怕接触人:想得到的帮助：请问医生这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2021-05-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好：可能还是属于性格因素会造成，要注意的，试试结合多锻炼试试，所以你更要去结交多一些的异性朋友,不要太拘束,多和他们交流。
有时候，也不定是要你先开口，可能别人都先打开话题了，你就不用怕什么熟不熟的，很快就可以打成一片的。

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