病情分析：你好！中医学上有脾主肌肉四肢，腰为肾腑之说。从你所讲述的几个症状表现来看，有点像是中医讲的脾肾两虚，精气不足有关的。
指导意见：建议可到医院做个颈腰椎与尿检看看的，有利找准病因来对症治疗。也可先期用中成药人参归脾丸与金匮肾气丸来共同调理试试。
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