问患者提问

快走减大腿吗

一直我的大腿都是特别粗的，小时候也没有在意，现在想要减大腿了，我想问一下，是不是快走能够减大腿？这种方法的效果快吗？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

快走是可以减大腿的，同时你也需要注意配合按摩一起做，运动之后做按摩，可以防止肥肉变成肌肉，快走加上按摩，这样的减肥效果更好。

相关问题