你好,通过你的描述,一般是可以考虑为肾虚和休息不良导致的!指导意见建议你,可以做注意营养的补充和注意补肾做对症治疗,口服知柏地黄丸和首乌片做对症治疗,以及养血生发胶囊做对症治疗,多吃些核桃和黑芝麻做对症调理!
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