孕中期出现便秘可以适当的增加进行运动的时间,促进胃肠道蠕动,缓解便秘症状,多吃一些含有膳食纤维的食物,尽量不要吃辛辣刺激的食物,若是便秘症状严重,及时去医院检查。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号