请教皮肤过敏该怎么办？

经常过敏，特别是快到晚上，就长红块很痒，时间比较固定，没有查过敏源，有时以为吃的东西有关，但一段时间以来发现与时间（就是快到晚上的时间）与温度有关（当天气变化时皮肤就会开始痒，然后就开始长红块），打了一段时间斯其康，没用，求助！ 曾经的治疗情况和效果：打过一段时间斯其康，没用，但用息斯敏（或是氯雷它定片）效果不错，只可惜过几天又会出现想得到怎样的帮助：