健身腰伤怎么判断是肌肉还是神经

这个判断腰痛是脊椎骨骼和肌肉疼痛，最简单的方法是根据部位判断的，腰椎间盘突出呢一般表现为脊椎棘突附近压痛，腰肌劳损，肌肉痛呢表现为脊柱两侧肌肉弥散性疼痛。

描述现在有哪些不适的症状，有腰痛主要考虑是否是腰肌劳损或是腰椎骨质增生，可以做个腰椎的CT检查或是X线检查。