因腰部受凉痛,长时间坐着

病情分析：你好根据你描述的情况，是腰部疼痛，直腰、弯腰都疼痛，怀疑是腰椎间盘突出的可能。指导意见：建议你可以通过做一次腰椎核磁共振检查确诊的，然后再有针对性的牵引、按摩等治疗，要睡硬板床。

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