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苹果是吃生的好还是吃熟的好

矛盾了有的说苹果生吃好有的说熟吃的好，不知道到底怎么吃好？保护胃不能吃生冷的！矛盾了有的说苹果生吃好有的说熟吃的好

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要还是看你的胃，肠道的情况了，如果胃，肠道不好，还是建议你吃热的，如果肠道不错，建议你吃冷的，因为冷的，营养更不容易流失。

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