高血压不能吃的食物有哪些

高血压是常见的慢性疾病，患者要避免食用高热量、辛辣、脂肪含量较高以及多盐的食物，具体情况如下：

1.高热量食物：高热量食物是导致肥胖的主要原因，所以要控制高热量食物的摄入。

2.辛辣食物：辛辣和精细食物可使大便干燥难排，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以要禁用辛辣和精细食物，多吃蔬菜水果。

3.脂肪含量较高的食品：饱和脂肪酸会导致血液中的血脂过高，血流缓慢，容易诱发冠状动脉粥样硬化，所以要禁食高脂肪食品。

4.多盐食物：钠潴留可引起细胞外液增加，心排出量加大，导致血压升高，所以高血压患者要严格控制食盐用量。 建议高血压患者积极配合治疗，在平时多注意饮食，以免病情加重影响身体。