失眠一星期请求帮助

病情分析：胸口部有火烧烧的难受感觉应该是食管炎的症状啊.指导意见：反流性食管炎的可能非常大的啊 ,首先应避免精神刺激,少食多餐,低脂肪,清淡饮食,避免刺激性食物；

不宜吃的过饱,特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟,酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会.药物治疗常用雷尼替丁,法莫替丁或奥美拉唑等抑制胃酸分泌,应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸,从而降低胃蛋白酶的活性,减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤.并加用吗丁啉,西沙比利或莫沙必利促进食管和胃的排空,减少反流.希望给你提供建议和参考,具体诊治请在当地医生指导下进行.