问患者提问

为什么长时间不活动突然运动浑身酸疼？

昨天下午打了两个小时的篮球，今天感觉浑身酸疼

提问时间：2020-08-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述，这种情况是正常现象。无需担心。指导意见：肌肉长时间没有大的运动量就会处于休眠状态，一定运动稍微大一些就会重新激活，出现全身酸疼，疲乏无力等症状，慢慢适当运动，加强营养，注意休息就好好转的。

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