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患者提问

神经性的偏头疼,按揉那些能有所缓解?

你好!头痛有很多种原因,如果是神经性的偏头疼,按揉那些能有所缓解?
提问时间:2020-03-22
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好!头痛按天柱和太阳穴,头痛有很多种原因,如果是神经性的偏头疼,按揉天柱穴和太阳穴能有所缓解。天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一,位于第一颈椎棘突下旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。

    寻找方法:天柱穴位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌,此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

    也可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处,压至有胀痛感,并按顺时针方向旋转一分钟,头痛便可减轻。

    希望回答对您有所帮助!

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