月经不调，经期紊乱，心烦意燥

健康咨询描述：2015年6月28月经来，一直到2015年9月22月经才来（打了黄体酮），之后是2015年11月22来，在次是2016年1月8日（一直到现在没有来过），2015年去医院查询，无问题，但是月经就是不调。想得到的帮助：请问医生我这个情况怎样才能改善？谢谢！